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CURSOS

Herbarum Natura Espacio
Herbarum Natura

Herbarum Natura EspacioEn Herbarum Natura perseguimos un único objetivo: tu bienestar y equilibrio en las distintas etapas de tu vida.

Para acompañarte a conseguirlo, todos los años confeccionamos un calendario de cursos y talleres con los que poder ayudarte a alcanzar tus metas.

Enfocados a que conozcas las respuestas a tus necesidades para distintas épocas del año y etapas de la vida; cómo conseguir un estilo de vida más saludable y libre de tóxicos; cómo maximizar tu belleza natural gracias a productos naturales, cómo mantener tu equilibrio emocional….

¡Échale un vistazo a los cursos que hemos diseñado!. ¿Te vemos en alguno de ellos?

Montaña

¿Playa o Montaña? ¿Piscina o Parque?

¡Ideas para cuidarse con y sin niños! En realidad, da igual si te gusta una opción u otra para tus días de descanso, porque en este taller vamos a: ✓ Hacer un repaso de los imprescindibles para pasar un día en plena naturaleza (urbanita, o no) ✓ Diseñar un picnic saludable para todos los gustos, […]

Vegetarianiza tu alimentación

Vegetarianiza tu alimentación

En nuestro país es poco frecuente el hábito de consumir frutas y verduras; tanto en cantidad como en variedad. La mayoría de las personas eligen repetitivamente 4 o 5 tipos de frutas y/o verdura y además las preparan siempre de la misma forma, dando lugar al aburrimiento e inapetencia. Es justo que les demos una […]

Cenas para dormir bien

Cenas para dormir bien

¿Sientes que estás todo el día cansado, no rindes, estás sin energía y deseando echarte una siestecita en cualquier sitio? O tal vez ¿Eres de los que cuando llega la noche y se mete en la cama no para de dar vueltas sin conciliar el sueño? Son muchos factores los que influyen en nuestro descanso […]

Postres con salud

Postres con salud

Antiguamente, no se podía concebir la idea de elaborar un postre, un pastel, un tarta…..sin utilizar leche, huevos o mantequilla. Hoy en día sabemos que sí es posible ya que existen una gran variedad de “sustitutivos”: polvo de arrurruz, vinagre, semillas de lino molidas, puré de bananas… La repostería actual y consciente que os proponemos […]

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